Activiteit 19: Jezelf veilig openstellen – Bloemdiagram

Doelstellingen: Bij bepaalde micro-agressieve berichten of persoonlijke “aanvallen” komt het voor dat het bericht ons “emotioneel kaapt” en onze reactie even bevriest. En vaak kan zo’n bericht behoorlijk traumatisch zijn voor de ontvanger. Daarom is het logisch om na het evenement de onderstaande oefening voor krachtopbouw te gebruiken. Wil je een deel van een herinnering of een hele herinnering in meer detail bekijken, dan kan het bloemendiagram als leidraad dienen.

Duur: 60 – 90 minuten

Groepsgrootte: Individueel, maar is ook van toepassing op een kleine groep

Materiaal: papier, pennen

Methode: ervaringsleren, analyse, toepassing

Bronnen: Aangepast van: Goodman, D. (2011). Diversiteit en sociale rechtvaardigheid bevorderen: mensen uit bevoorrechte groepen opleiden. New York: Routledge. Uittreksel beschikbaar op www.dianegoodman.com Diane J. Goodman, Ed.D. www.dianegoodman.com

Perspectieven: Waarnemers, Ontvangers