Attività 13: Ascolto consapevole

Obiettivo di apprendimento: Per prendersi una pausa dal concentrarsi sul sé o sulla nostra risposta. L’ascolto consapevole può creare una quiete interiore in cui entrambe le parti si sentono libere da preconcetti o giudizi e l’ascoltatore non è distratto dalle chiacchiere interiori mentre apprende preziose capacità di comunicazione positiva.

Durata: 20-30 minuti.

Quantità di persone: Gruppo di qualsiasi dimensione.