Fase 8: Discussione

Il facilitatore pone domande riflessive per scoprire in che modo questa formazione ha influito sui partecipanti (15 minuti). Le seguenti domande:

1. Cosa ne pensi degli esercizi?
2. Cosa hai notato dentro di te (pensieri, sentimenti, ecc.) mentre facevi gli esercizi?
3. Cosa ti ha colpito di più e perché?
4. In che modo queste meditazioni ed esercizi di compassione potrebbero aiutarti nella tua vita?
5. In che modo questa formazione e ciò che stai imparando da questo esercizio si traducono nella tua vita professionale e/o personale?