Onderwerp 2 Zelfbewustzijn

De definitie van zelfbewustzijn houdt in dat je je bewust bent van verschillende aspecten van het Zelf, zoals persoonlijkheidskenmerken, gevoelens en gedragen. Het is een van de eerste componenten van zelfbeeld. De meest voorkomende positieve persoonlijkheidskenmerken zijn eerlijk zijn en verantwoordelijkheid nemen voor je eigen acties en beslissingen. Om goed met anderen om te kunnen gaan zijn aanpassingsvermogen en vriendelijkheid goede eigenschappen, evenals mededogen, empathie, geduld, loyaliteit, betrouwbaarheid, optimisme, betrouwbaarheid, discretie, respectvol, en dan noemen we er slechts een paar.

Een volledig goed functionerend persoon is een persoon met een ‘ideale emotionele gezondheid’. Over het algemeen zal zo’n person openstaan voor ervaringen, leven met een gevoel van betekenis en doel en vertrouwen in zichzelf en anderen. Het zelfbewustzijn neemt voortdurend nieuwe informatie en ervaringen op. Zo’n persoon staat in contact met hun emoties en doen een bewuste poging om als persoon te blijven groeien. Zelfbewustzijn is een belangrijk onderdeel van persoonlijke ontwikkeling, wat zonder twijfel een levenslang proces is.