Βήμα 8: Συζήτηση

Ο συντονιστής θέτει ερωτήσεις αναστοχασμού ώστε να ανακαλύψει πώς επηρέασε τους συμμετέχοντες αυτή η εκπαίδευση (15 λεπτά). Ακολουθούν οι ερωτήσεις:  

  1. Πώς σας φάνηκαν οι ασκήσεις;
  2. Τι παρατηρήσατε εντός σας (σκέψεις, συναισθήματα κ.λπ.) κατά τη διάρκεια των ασκήσεων;
  3. Τι ξεχωρίσατε περισσότερο και γιατί;
  4. Πώς θα μπορούσαν αυτοί οι διαλογισμοί και ασκήσεις στη συμπόνια να σας βοηθήσουν στη ζωή σας;
  5. Πώς μεταφράζεται αυτή η εκπαίδευση και ό,τι μάθατε από αυτήν την άσκηση στην επαγγελματική και/ή προσωπική σας ζωή;