Korak 2: Sočutje

  • Ko vsi zapišejo po eno bolečo stvar, lahko skupina izmenično prebere napisano in se pogovori o tem, zakaj je pomembno, da čutijo sočutje do sebe.
  • Ko oseba konča pogovor, lahko skupina izrazi sočutje do te osebe, tako da ta začuti, da se njeno sočutje do sebe krepi navzven.
  • Če so ljudje v skupini že prijatelji in če to želijo, lahko konec časa ene osebe zaključite z objemom naslednje osebe, ki bo sodelovala. To je popolnoma neobvezno, vendar lahko objem prijatelja veliko pripomore k temu, da pokažemo, kako bolje se počutimo, ko delimo tisto, kar nas boli.