Korak 4: Razmislek in zaključek

Kaj ste se naučili o sebi z delom, ki ste ga opravili v tej vaji?

Kako so vam tehnike iz tega poglavja pomagale, da ste se umirili in se opolnomočili, če ste to potrebovali? 

Obe dejavnosti v tem poglavju sta močni tehniki za raziskovanje in krepitev moči, ko se znajdemo v čustveno zahtevnih situacijah. Tehnika NLP je uporabljena pri usposabljanju NLP (avtorja Richard W. Bandler in John Grinder). Uporabila jo je Sonja Bercko Eisenreich, licencirana praktikantka NLP.