Tema 3 Empatija

Sposobnost zaznavanja, razumevanja in deljenja čustev drugih je empatija. Raziskovalci so terminus povezali z zmožnostjo predstavljati si, kaj morda čuti ali misli nekdo drug.

Razlikujejo tudi med:

• Afektivna empatija – občutki in čustva, ki jih doživljamo kot odziv na čustva drugih;
• kognitivna empatija – sposobnost prepoznavanja in razumevanja čustev drugih ljudi.

Empatija ima globoke korenine v naših možganih in telesu ter je povezana z dvema različnima potema v možganih:

• Eden od vidikov empatije je povezan z zrcalnimi nevroni, ko opazujemo, kako nekdo drug izvaja neko dejanje na enak način, kot bi ga izvajali sami (t. i. mapiranje, zrcaljenje).
• Empatija ima genetsko podlago – ljudje lahko okrepijo ali omejijo svoje naravne empatične sposobnosti.