Schritt 5: Rollenspiel

Die Teilnehmer stellen die Mikro-Aggression nach, über die sie zu Beginn des Trainings nachgedacht haben. Sie haben diskutiert, wie sie sich gefühlt haben, was sie gelernt haben, was sie besser machen könnten und was sie in Zukunft besser machen wollen. Dies ist der Moment, in dem sie dies mit den Werkzeugen und Sätzen üben können, die sie beim Brainstorming erarbeitet haben (10 Minuten, 5 Minuten pro Runde).

Der Moderator beschreibt das Skript wie folgt:

1. Teilnehmer A ist die Zielperson und teilt Teilnehmer B mit, dass das, was er getan hat, für ihn verletzend und beleidigend war (dies muss nicht explizit gesagt werden, es ist im Kopf des Teilnehmers klar und der andere Teilnehmer kann seine Phantasie spielen lassen).
2. Teilnehmer B nutzt neue Erkenntnisse, Werkzeuge und Formulierungen, um nicht defensiv zu reagieren, die Zielperson zu bestätigen, ihr das zu geben, was sie braucht, und sich dann einen Moment Zeit zu nehmen, um seine eigenen Gefühle zu verarbeiten, ohne sich von der Zielperson abzuwenden.
3. Sobald Teilnehmer B seine Gefühle verarbeitet hat, werden die Rollen der Teilnehmer getauscht und sie beginnen wieder bei 1.