Krok 3: Zraniteľnosť

Skôr ako facilitátor požiada účastníkov o zraniteľnosť, musí byť sám zraniteľný. Podelí sa s nimi o príbeh z vlastného života, keď zažili mikroagresiu, ktorá im spôsobila ujmu. Tým potvrdí, že ľuďom sa skutočne ubližuje a že to nie je ťažké.

Facilitátor ide príkladom a vyzýva účastníkov, aby boli tiež zraniteľní. Facilitátor sa účastníkov pýta na ich individuálne skúsenosti s mikroagresiou. Vysvetlí, že nikto sa nemusí deliť o nič, čo mu nie je príjemné (15 minút).

• Kto z prítomných zažil mikroagresiu a chce využiť priestor na rozprávanie o svojej skúsenosti?
• Ako sa cítite pri nácviku stanovovania hraníc a výučby metód, ktoré potvrdzujú vašu vnútornú reakciu? (Facilitátor povzbudí účastníkov, aby boli otvorení, a ak zistia, že to nie je pre nich, aj to je v poriadku.)

Facilitátor sa zameria na problematiku mikroagresie bez toho, aby sa príliš zahĺbil do individuálnych skúseností: Uznávajte ich skúsenosť, ale nezotrvávajte v ich bolesti.

• “Ďakujeme, že ste sa podelili o svoj príbeh.“
• „Oceňujem, aký ste otvorený.“
• „Muselo to byť nesmierne ťažké, ďakujem, že ste nám to povedali.“