Avtentičnost opisuje posameznike, ki delujejo na podlagi motivov, želja, idej ali prepričanj, ki niso samo njihovi (v nasprotju z nekom drugim) in hkrati izražajo, kdo v resnici so. Biti človek je najbolje doseči z edinstvenostjo in razlikovalnostjo, tudi kadar te lastnosti trčijo ob določene družbene norme.
Pri pristnosti gre bolj za prisotnost, samozavestno življenje v trenutku in zvestobo samemu sebi. Avtentična oseba ljudi okoli sebe pomiri in jih potolaži. O integriteti pristne osebe ni dvoma in dvomov. Ko želimo v življenju graditi odnose, želimo rasti in se učiti od ljudi, ki imajo vrednost. To pomeni, da prepoznamo in želimo najti poštene, zaupanja vredne in prijazne ljudi.
Nekatere značilnosti pristnosti: