Tema 2 Samozavedanje

Opredelitev samozavedanja vključuje zavedanje različnih vidikov sebe, kot so osebnostne lastnosti, čustva in vedenje.  To je ena od prvih sestavin posameznikove samopodobe. Najpogostejši pozitivni osebnostni lastnosti sta poštenost in prevzemanje odgovornosti za svoja dejanja in odločitve. Za razumevanje z drugimi sta odlični lastnosti prilagodljivost in prijaznost, pa tudi sočutje, empatija, potrpežljivost, zvestoba, zanesljivost ali biti optimističen, zanesljiv, pošten, diskreten in spoštljiv, če jih omenimo le nekaj. Popolnoma delujoča oseba je posameznik, ki ima “idealno čustveno zdravje”. Na splošno bo takšna oseba odprta za izkušnje, živela bo z občutkom smisla in namena ter zaupala vase in v druge.

Samopodoba takšne osebe nenehno sprejema nove informacije in izkušnje. Takšni posamezniki so v stiku s svojimi čustvi in se zavestno trudijo, da bi osebnostno rasli. Samozavedanje je pomembna sestavina osebnega razvoja, ki je nedvomno vseživljenjski proces.