Za mikroobremenitve so značilne medosebne ali okoljske komunikacije, ki izražajo stereotipe, grobost in brezčutnost ter ponižujejo rasno, spolno ali spolno usmerjenost, dediščino ali identiteto osebe. Mikroinzultanti so subtilne žalitve, ki se jih storilec pogosto ne zaveda, vendar pa prejemniku pogosto posredujejo prikrito žaljivo sporočilo marginaliziranim skupinam.
Primer: Recimo zdravniku iz srednjeazijske države: “Vaši ljudje morajo biti ponosni na vas.”