Korak 8: Razprava

Vodja postavi vprašanja za refleksijo, da ugotovi, kako je usposabljanje vplivalo na udeležence (15 minut). Naslednja vprašanja: 

  1. Kaj menite o vajah?
  2. Kaj ste opazili pri sebi (misli, občutke itd.) med izvajanjem vaj?
  3. Kaj se vam je zdelo najbolj izstopajoče in zakaj?
  4. Kako vam lahko te meditacije in vaje sočutja pomagajo v življenju?
  5. Kako se to usposabljanje in to, kar ste se naučili pri tej vaji, odraža v vašem poklicnem in/ali osebnem življenju?