Korak 4: Refleksija
- Kaj ima telo povedati zdaj?
- Na lestvici od 1 do 10 označite stabilnost (centriranje) telesa.
- Na lestvici od 1 do 10 ocenite svoj občutek notranje moči.
- Pred ponovnim izvajanjem vaje, da bi pridobili telesno in notranjo čustveno stabilnost in moč, označite svojo telesno in čustveno moč na lestvici in jo ob koncu vaje primerjajte med seboj.