Korak 4: Razprava

Ko vsak udeleženec pove svoje mnenje, se lahko razdelite v manjše skupine in odgovorite na spodnja vprašanja. Nato se ponovno združite in opravite razpravo in poročanje z naslednjimi vprašanji:

• “Kako ste se počutili, ko ste govorili med vajo?”
• “Kako ste se počutili, ko ste poslušali med vajo?”
• “Ste opazili kakšno tavanje misli?”
• “Če je tako, kaj je odvrnilo pozornost?”
• “Kaj vam je pomagalo vrniti pozornost v sedanjost?”
• “Ali je vaš um presojal, ko ste poslušali druge?”
• “Če je tako, kakšen je bil občutek “sojenja” v telesu?”
• “Ali ste kdaj čutili sočutje?”
• “Če je tako, kakšen je bil občutek v telesu?”
• “Kako se je vaše telo počutilo tik pred govorjenjem?”
• “Kako se je vaše telo počutilo takoj po govoru?”
• “Kaj čutiš zdaj?”
• “Kaj bi se zgodilo, če bi z vsako osebo, s katero ste govorili, izvajali pozorno poslušanje?”
• “Ali menite, da bi zavestno poslušanje spremenilo vaš način interakcije in odnosov z drugimi?”
• “Kako bi se počutili, če bi se odločili, da boste z radovednostjo, prijaznostjo in sprejemanjem poslušali vse, kar ste rekli, in vse, kar ste poslušali?”

Zaključek.