Korak 4: Pisanje dnevnika

Moderator skupino pozove, naj se spomni na zadnjo mikroagresijo, ki jo je nenamerno storila. Poskusite si predstavljati prizor, kaj ste imeli oblečeno, kaj ste počeli nekaj sekund pred tem in kaj ste nato storili. 

Vodja udeležencem razdeli liste in pisala. Udeleženci, ki imajo zdaj v mislih jasno situacijo, v tišini odgovarjajo na vprašanja, dokler vsi ne končajo (15-30 minut).