Korak 1: Uvod in predstavitev

Med tem usposabljanjem udeleženci poslušajo predstavitev moderatorja, nato pa se na različnih točkah med usposabljanjem razdelijo v skupine po 3, zato poskrbite, da bo dovolj prostora za sedenje in spremljanje predstavitve ter za gibanje po sobi.

Vodja s pomočjo predstavitvenih diapozitivov določi temeljna pravila usposabljanja, obvesti udeležence o cilju tega usposabljanja in jih pouči o mikrointervencijah.

Primer uvoda:

Preden začnemo, bi rad postavil nekaj osnovnih pravil, da bomo lahko vsi sodelovali v odprtem in produktivnem medsebojnem dialogu, v katerem se bo vsak počutil podprtega in spoštovanega.

1. Bodite razmišljujoči. Razmislite o vplivu svojih besed in o tem, kako lahko vplivajo na vaše vrstnike.
2. Izmenjajte se, vsakemu dajte priložnost za besedo in poskušajte ne motiti drugih.
3. nestrinjanje ali neproduktivno vedenje izrazite na spoštljiv način (ne napadajte osebe, ampak razpravljajte o idejah).

Ali imate predlog za dodatna pravila, ki bi lahko spodbudila odprto in produktivno razpravo?

Kot že veste, je na mikroagresijo težje opozoriti kot na druge vrste agresivnega vedenja. Predstavljajte si, da greste po ulici in vas nekdo udari v obraz. Ne glede na to, ali ste prej storili kaj, kar bi to izzvalo, ali pa sploh ne, je to očitno veliko agresivno vedenje, kajne? To vrsto agresije je enostavno prepoznati in obsoditi. Ljudje okoli vas bodo morda šokirani, prestrašeni ali pa bodo poskušali posredovati. V vsakem primeru je oseba, ki vas je udarila, agresor, vi pa ste žrtev.

Zdaj pa si predstavljajte, da se sprehajate po ulici in ljudje, ki gredo mimo vas, nenadoma stiskajo torbico ali preverjajo, ali imajo telefon še vedno v žepu. Tega ne bi označili za agresijo tako enostavno in hitro kot v prejšnjem primeru. Ljudje okoli vas in celo tisti, ki to počnejo sami, tega morda sploh ne bodo opazili. Vendar je tako kot prejšnji primer tudi ta vrsta agresivnega vedenja: gre za mikroagresijo.

Kaj torej storiti, ko ste priča mikroagresiji ali jo doživite? Ko obstaja možnost, da se storilec sploh ne zaveda svojega vedenja, vendar tarča vseeno doživlja škodo zaradi tega dejanja?

Cilj tega usposabljanja je seznaniti vas s strategijami mikrointervencije, s katerimi lahko zaščitite tarčo in storilca ozavestite o njegovem vedenju. Na voljo so tri strategije:

1. Naredite nevidno vidno
2. Razorožite mikroagresijo
3. Izobraževanje storilca