Krok 8: Diskusia a reflexia

Facilitátor kladie reflexívne otázky, aby zistil, aký vplyv malo toto školenie na účastníkov (15 minút).

Reflexia:

1. Čo si myslíte o cvičeniach?
2. Ktorá mikro intervenčná stratégia vám najviac utkvela v pamäti a prečo?
3. Ako vám môžu tieto mikro intervencie pomôcť? Aké sú ich obmedzenia?
4. Čo ste sa z tohto cvičenia naučili? Čo chcete v budúcnosti robiť inak?
5. Čo ste sa počas cvičenia naučili alebo čo ste si v sebe všimli (myšlienky, pocity atď.)?
6. Ako sa toto cvičenie a to, čo ste sa z neho naučili, premietne do vášho pracovného a/alebo osobného života?
7. Ako možno tieto mikro invencie zaviesť ako postupy a zásady vo vašom pracovnom prostredí?