Krok 5: Diskusia a reflexia

Na základe odhadov v tabuľke sa začína diskusia o jednotlivých situáciách. Čím viac sa hodnotenia líšia, tým viac sa o situácii diskutuje.

Aká bola komunikácia medzi tromi účastníkmi?

Čo mi chýbalo, čo bolo dobré?

Čo by ste zmenili vo svojej úlohe, keby ste situáciu hrali znova?

Čo znamená byť tichým svedkom pri mikroagresii?

Ako komunikovať, aby sme sa sami nedostali z role diváka buď do úlohy útočníka, alebo obete?

Ako vyriešiť potenciálnu konfliktnú situáciu?

Pasivita a traumatické zážitky?

Ako dosiahnuť uvedomelejšiu spoločnosť?

Reflexia

  1. Aké myšlienky a pocity som mal, keď som hral túto úlohu?
  2. Aké myšlienky a pocity som mal pri sledovaní hrania rolí v iných situáciách?
  3. Môžem z toho, čo som zažil, vyvodiť prirovnanie s možnou vlastnou skúsenosťou?
  4. Čo potrebujem pre svoje vlastné posilnenie, aby som zvládol/a tento druh situácie?
  5. Čo som sa dnes naučil od ostatných účastníkov?
  6. Čo môžem implementovať do svojho života?