Krok 3: Reflexia

Facilitátor požiada účastníkov, aby zostali ticho a sústredili sa na svoje vnútorné prežívanie, zatiaľ čo im rozdá pracovný hárok. Účastníci vyplnia hárok, aby sa zamysleli nad tým, aký bol pre nich telesný sken a do akej miery si všimli telesné pocity (5 minút).