Activiteit 1: De techniek van Mindful wandelen op straat
Stap 1: Scenario
Step 2: Reflectie
Stap 3: Conclusie
Vorige Hoofdstuk
Volgende Hoofdstuk
Step 2: Reflectie
Activiteit 1: De techniek van Mindful wandelen op straat
Step 2: Reflectie
De facilitator vraagt de deelnemers om te reflecteren door een reeks vragen te stellen:
Heb je tijdens het visualiseren gemerkt dat je bepaalde gedachten had?
Heb je tijdens het visualiseren gemerkt dat je bepaalde emoties had?
Vorige Hoofdstuk
Terug naar de Cursus
Volgende Hoofdstuk