Stap 4: Reflectie en conclusie

Wat heb je over jezelf geleerd door het werk dat je in deze oefening hebt gedaan?

Hoe hebben de technieken in dit gedeelte je geholpen om jezelf te kalmeren en jezelf sterker te maken, als dat nodig was?

Beide activiteiten in dit gedeelte zijn krachtige technieken voor zowel exploratie als empowerment wanneer we ons in emotioneel uitdagende situaties bevinden. De NLP-techniek wordt gebruikt vanuit de NLP-opleiding (auteurs Richard W. Bandler & John Grinder). Gebruikt door Sonja Bercko Eisenreich, gediplomeerd NLP-practitioner.