De facilitator vraagt de groep terug te denken aan de meest recente micro-agressie die zij onbedoeld hebben begaan. Probeer je de situatie voor te stellen, wat je droeg, wat je een paar seconden daarvoor deed en wat je daarna deed.
De begeleider deelt de vellen en pennen uit aan de deelnemers. Met hun situatie helder voor ogen beantwoorden de deelnemers de vragen voor zichzelf in stilte totdat iedereen klaar is (15-30 minuten).