De deelnemers vullen het voorbereide praktische werkblad in.
Hand-outs voor de praktijk
Denk aan een tijd en situatie(s) waarin je niet vastberaden genoeg was.
Wat gebeurde er toen? _____________________________________________________________
Wat heb je gedaan? ____________________________________________________________
Hoe voelde u zich? ____________________________________________________________
Bedenk nu een betere manier om in de toekomst met een soortgelijke situatie om te gaan. Schrijf een betere reactie op en oefen die. Als het mogelijk is in een groep te werken, doe dan een rollenspel en/of simulatie van een mogelijke toekomstige gebeurtenis.
Denk aan een moment waarop je streng of agressief was in de communicatie.
Wat gebeurde er toen? _____________________________________________________________
Wat deed u? ____________________________________________________________
Hoe voelde u zich? ____________________________________________________________
Bedenk nu een betere manier om in de toekomst met die situatie om te gaan. Schrijf een betere reactie op en oefen die. Als het mogelijk is om in een groep te werken, doe dan een rollenspel en/of simulatie van een mogelijke toekomstige gebeurtenis.