Activiteit 8: Gezonde grenzen vaststellen
Stap 1: Verdedigende volgorde
Stap 2: Volgorde beschermen
Stap 3: Actievolgorde
Stap 4: Reflectie
Stap 5: Conclusie
Vorige Hoofdstuk
Volgende Hoofdstuk
Stap 2: Volgorde beschermen
Activiteit 8: Gezonde grenzen vaststellen
Stap 2: Volgorde beschermen
Kruis je armen voor je gezicht terwijl je lichaam wegleunt. Het is een andere manier om “stop” te zeggen of een kleine grens te stellen.
Stem af op de beschermende kwaliteit die je armen je geven.
Je kunt je lichaam beschermen.
Welke woorden kunnen bij deze lichaamshouding passen (bijv. veiligheid, zelfbescherming, veiligheid, coherentie, enz.)
Vorige Hoofdstuk
Terug naar de Cursus
Volgende Hoofdstuk