Maak een collage van je veilige plek in je dagboek of op een groter posterformaat. Het is ook mogelijk om hiervoor je computer en grafische tools te gebruiken als je daar voldoende vaardigheid in hebt. Ongeacht de methode is een zogenaamd Vision Board een krachtig psychologisch hulpmiddel.
Met een vision board creëer je visuele representaties van doelen door middel van een collage van afbeeldingen en woorden. Het bord dient als een dagelijkse herinnering aan wat je wilt bereiken en helpt je gemotiveerd te blijven om je visie werkelijkheid te maken.
Het maken van een vision board kan leuk en eenvoudig zijn. Je hoeft niet te veel na te denken over het proces. Je eigen vision board is voor jou en jou alleen. Je kunt een fysiek vision board maken dat je overal in huis kunt ophangen, of het online creëren, door de volgende stappen te volgen:
Verzamel je materialen
Neem de tijd om je visie te verduidelijken
Vind afbeeldingen en objecten die je visie vertegenwoordigen
Schik je materialen
Plaats je vision board op een plek waar je het vaak zult zien.