Doel: Deze oefening nodigt de deelnemers uit om hun communicatieve vaardigheden, vooral spreken en luisteren, verder te verkennen.
Duur: 20 minuten
Materiaal: pen en papier
Methode: Zelfonderzoek, zelftraining
Aantal personen: 1 of groep
Perspectieven: Initiatiefnemers, Waarnemers, Ontvangers