Il facilitatore chiede ai partecipanti di fare coppia con la persona seduta accanto a loro in modo che possano esercitarsi a stabilire i confini durante un gioco di ruolo. (10 minuti, 5 minuti per round).
Il partecipante A stabilisce un confine
Il partecipante B reagisce in modo negativo
Il partecipante A ripete il proprio confine
Il partecipante B continua a reagire negativamente
Il partecipante A si allontana dalla situazione e pratica una tecnica di cura di sé
I partecipanti invertono i ruoli e ricominciano da capo.