Βήμα 5: Αποχαιρετίστε το

Ο συντονιστής ζητά από όλους να σηκωθούν και να σχηματίσουν έναν αποχαιρετισμό, πρώτα προς τα πάνω και μετά με τα χέρια τεντωμένα. Ένας διακόπτης για να φέρει κάποια κίνηση στο σώμα και να διαταράξει τη ροή των σκέψεων στο μυαλό.