Βήμα 4: Συγκέντρωση των Συμπεριφορών Ενταγμένων και Αποκλεισμένων

Ζητήστε από τους συμμετέχοντες να αναφέρουν τις συμπεριφορές τους όταν ένιωθαν ότι αποκλείονταν από την ομάδα (π.χ. δεν θα συμμετείχα στη συζήτηση αν ένιωθα αποκλεισμένος).

Επαναλάβετε αυτή τη διαδικασία για τις φορές που ένιωθαν ότι ήταν ενταγμένοι (π.χ., ενδεχομένως να μιλούσα με το άτομο δίπλα μου αν αισθανόμουν ότι ήμουν ενταγμένος/η).

Προσέξτε ότι οι συμμετέχοντες χρησιμοποιούν στην πραγματικότητα λέξεις συμπεριφοράς. Οι άνθρωποι έχουν την τάση να χρησιμοποιούν ξανά λέξεις που εκφράζουν συναίσθημα. Επί παραδείγματι, εάν κάποιος πει «θα ενεργούσα με θυμό», ρωτήστε τον/την πώς θα ενεργούσε όταν ένιωθε θυμωμένος/η.