Βήμα 1: Προετοιμασία

Ο συντονιστής βρίσκει 3 παραδείγματα μικρο-επιθετικότητας στα μέσα ενημέρωσης (και, εάν είναι δυνατόν, ζητά από τον συμμετέχοντα να αναζητήσει επίσης ένα παράδειγμα για να προετοιμαστεί για την εκπαίδευση). Αυτό μπορεί να είναι οτιδήποτε, από μια επικεφαλίδα, μια παράγραφος από ένα άρθρο ή ιστολόγιο, μια ανάρτηση στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, μια διαφήμιση έως ένα σύντομο απόσπασμα ενός ειδησεογραφικού μέσου.