Schritt 5: Diskussion und Reflexion

Auf der Grundlage der Schätzungen in der Tabelle wird eine Diskussion über die einzelnen Situationen eingeleitet. Je mehr die Einschätzungen variieren, desto mehr wird die Situation diskutiert.

Wie verlief die Kommunikation zwischen den drei Teilnehmern?

Was habe ich verpasst, was war gut?

Was würden Sie an Ihrer Rolle ändern, wenn Sie die Situation noch einmal spielen würden?

Was bedeutet es, bei einer Mikro-Aggression ein stiller Zeuge zu sein?

Wie kommunizieren wir, damit wir selbst nicht von der Rolle des Zuschauers zum Angreifer oder Opfer werden?

Wie lässt sich eine potenzielle Konfliktsituation lösen?

Passivierung und traumatische Erfahrungen?

Wie lässt sich eine bewusstere Gesellschaft erreichen?

Reflexion

1. Welche Gedanken und Gefühle hatte ich, als ich die Rolle spielte?
2. Welche Gedanken und Gefühle waren beim Betrachten des Rollenspiels der anderen Situationen vorhanden?
3. Kann ich aus dem, was ich erlebt habe, eine Parabel auf eine mögliche eigene Erfahrung ziehen?
4. Was brauche ich für meine eigene Befähigung, um mit einer solchen Situation fertig zu werden?
5. Was habe ich heute von den anderen Teilnehmern gelernt? 6. Was kann ich in meinem Leben umsetzen?