Schritt 3: Reflexion

Dann wendet sich der Moderator an die Gruppe und bittet sie, die Hand zu heben, wenn sie dies wünschen:

• Haben sie jemals unbeabsichtigt eine Mikro-Aggression begangen? (Sie brauchen nicht zu sagen, was genau; der Moderator hebt ebenfalls die Hand).

Der Moderator bittet die Gruppe, sich an die letzte Mikro-Aggression zu erinnern, die sie unbeabsichtigt begangen hat. Versuchen Sie, sich die Szene vorzustellen, was Sie anhatten, was Sie Sekunden vorher gemacht haben und was Sie dann getan haben. Dann bitten sie die Teilnehmer, die folgenden Fragen mit der Person, die neben ihnen sitzt, zu diskutieren (10 Minuten): 

• Wie haben Sie gemerkt, dass Sie ungewollt eine Mikro-Aggression begangen haben?
• Was haben Sie gedacht oder gefühlt, als Ihnen klar wurde, dass Sie eine Mikro-Aggression begangen haben?
• Wie kommt es, dass Ihre Absicht nicht mit den Auswirkungen Ihres Verhaltens übereinstimmt?
• Was haben Sie aus dieser Erfahrung gelernt?
• Was hätten Sie mit dieser neuen Erkenntnis besser machen können?
• Jetzt, wo Sie mehr über Mikro-Aggressionen wissen, welche weiteren Informationen brauchen Sie, um zu verarbeiten und zu lernen, wenn Sie versehentlich eine Mikro-Aggression begangen haben? Was könnte Ihnen helfen, in Zukunft besser damit umzugehen? Ohne von der Zielperson zu verlangen, dass sie das für Sie löst.