Schritt 2: Visualisieren Sie Ihren Favoriten
Visualisieren Sie in den nächsten 3 (drei) Minuten einen oder mehrere der folgenden Punkte, die Ihnen gefallen, die Sie beruhigen und aufmuntern, und zwar so detailliert wie möglich.
Lieblingsfarbe(n)
Lieblingsweisheit
Lieblingsspeise Gesundes Essen
Gesundes Lieblingslied
Friedlicher Lieblingsort
Lieblingstier
Lieblingsplatz in der Natur
Lieblingsspruch
Lieblingsbeschäftigung