Schritt 2: Reflexion

Der Moderator fragt die Teilnehmer, ob sie wissen, was Mikro-Aggressionen sind, und nennt ein paar Beispiele für Mikro-Aggressionen für alle, die es nicht wissen (oder sich nicht trauen zu sagen, dass sie es nicht wissen). Dann stellt der Moderator den Teilnehmern ein paar Fragen, um über ihre Erfahrungen mit Mikro-Aggressionen nachzudenken (insgesamt 10 Minuten). Zum Beispiel:

  • Da ich hoffe, dass Sie sich jetzt alle wohl fühlen und offen sind, möchte ich Sie bitten, die Augen zu schließen und an eine Zeit zu denken, in der jemand etwas gesagt oder getan hat, das Ihnen das Gefühl gab, sich unwohl zu fühlen, nicht willkommen zu sein oder ein Außenseiter zu sein. Ihr müsst uns nicht die Details dieser Erfahrung erzählen, die könnt ihr für euch behalten. Ich möchte nur, dass Sie einen Moment lang darüber nachdenken.

Nach einer Schweigeminute stellt der Moderator die folgenden Fragen:

  • Beantworten Sie die Fragen zunächst für sich selbst und besprechen Sie sie dann mit Ihrem Sitznachbarn.

a.Wie haben Sie sich bei dieser Erfahrung gefühlt?

b.Wie hat sich diese Erfahrung auf Ihr Zugehörigkeitsgefühl und das Gefühl der Integration ausgewirkt?

c.Wie tragen Sie diese Erfahrung immer noch mit sich?